La trappola degli standard severi
Se vi sentite costantemente sotto pressione, non riuscite mai a rilassarvi e godervi la vita, vi date sempre da fare per ottenere qualcosa in più, cercate di dare […]
Stefania Ciaccia
Psicologa
Orario
Lunedì - Venerdì, 09:00 - 18:00
Telefono
+39 349 8451553
Email
stefania.ciaccia@outlook.it
Tag: Brescia
La trappola dell’abbandono
Tutti noi viviamo in situazioni dalle quali ci sentiamo intrappolati. Per esempio, rimaniamo ripetutamente coinvolti in relazioni con persone che si mostrano fredde e distaccate nei nostri confronti, […]
Le idee disfunzionali di A. Ellis
Noi tutti siamo indotti, più o meno direttamente, dalla nostra famiglia o dalle istituzioni, a credere a molte idee insensate e superstiziose che Albert Ellis, psicologo e psicoterapeuta […]
Vergogna: un’emozione spiacevole
La vergogna è quell’emozione che ci sommerge e ci fa sentire umiliati, difettosi. La sentiamo quando crediamo di aver commesso un errore o ci sentiamo inadeguati rispetto al […]
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